Träslövsläge Idrottsförening

Här visas startlistan över vinnarna i Läjesgauet 2026. 

Stort grattis till Lajkers som vann hela Gauet i år!

Bilder finns under evenemang. 

Vi är otroligt tacksamma och ödmjuka över utmärkelsen "Årets förening"  i Halland, som delades ut på Hallands Innebandyförbunds årsmöte ikväll. Tack Cilla, Tobbe, Ola och alla andra delaktiga för förtroendet att få bli årets innebandyförening. 🙏

Det känns extra viktigt att vi som tvåsektionsförening uppmärksammas och vi är extra stolta över att vara just det. En förening som verkar året om, ute som inne, med både liten och stor boll. Att våra barn och ungdomar kan utöva två stora sporter i samma förening, Träslövsläge IF, att våra ledare samverkar och ibland dubbelverkar i båda sporterna för att göra det så bra som möjligt för våra barn.

Vår barn- och ungdomsverksamhet är hjärtat och grunden i allt vi gör. Våra små Ankarungar gör sina första high five på planen och i hallen, utvecklas genom alla spelformer under uppväxten och kan fortsätta på seniornivå eller i motionsform.

Vi är också extra stolta över vårt nystartade damlag som redan under sin första säsong gick obesegrade genom serien och nu är klara för spel i division 1 region samt division 2 damer. Våra herrar tog återigen klivet till div 1 - där vi nu hoppas etablera ett bra stabilt lag.

Tack alla ledare, spelare, föräldrar, partners och andra engagerade – ni är alla lika värdefulla och delaktiga i vår utmärkelse.

Det går att komma långt – även som bredd- & tvåsektionsförening i en liten fiskeby. 💙

Vårt Facebook-konto är just nu kapat. Vi arbetar på att lösa problemet. Svara inte på meddelanden därifrån och klicka inte på några länkar som postas just nu.

Gäller även Läjesgauets facebooksida. 

KVINNOR ÄR FANTASTISKA! 💪✨

Efter gårdagens inspirerande föreläsning med Lisa Eliasson om menscykelns faser kan vi bara konstatera en sak - att vi tjejer och kvinnor är grymma!

Vår månadscykel är som flera berg- och dalbanor, där hormonnivåer, energinivåer och återhämtning påverkar vår vardag och träning.

I samarbete med Hallands Hamnar fick vi möjligheten att bjuda in våra tjejer från F14, F12/13, damjunior och damlaget från både fotbolls- och innebandylagen till en lärorik och uppskattad kväll. Vi bjöd på mat och delade ut en goodiebag med mensskyddsprodukter. Stort tack till Essity för ert bidrag!

Menscykelns faser brukar liknas vid årstider:

VINTER
Mensen startar: Kvinnor har låg energi under mensdagarna, kroppen är i behov av vila, näring, extra sömn och värme. Därtill ofta magont och kramper. 
Inte kanske helt lätt att prestera max på en träning eller match?

VÅR
Tiden efter mensen: Energin, styrkan och uthålligheten ökar och vi tål stress mer. Vi återhämtar oss snabbare och det här är en bra period att utmana oss själva i träningen.
Tänk om vi kunde synka hela lagets tjejers vårfaser och spelar match då? Grym match!!

SOMMAR
Ägglossning: Självförtroendet är på topp och vi känner oss starka, mer sociala och utåtriktade. Vi har ökad motivation och prestation.
I match vore vi ostoppbara bara på grund av vårt självförtroende!

HÖST
Efter ägglossning: PMS är vanligt; ömma bröst, svullnad i kroppen, humörsvängningar. Vi är självkritiska och mer känslosamma. Intensiv träning ger inte samma effekt.
Inte läge att få tillsägelser från tränarna denna tiden…

Att få kunskap om menscykeln ger oss inte bara bättre förståelse för våra kroppar – det hjälper oss också att anpassa träning, återhämtning och förväntningar.

Tillsammans i TLIF vill vi skapa en miljö där vi stöttar varandra, pratar öppet och bygger starka, trygga och hållbara idrottare. 💙